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・遊びで運動
遊んでいるうちに、バランス感覚が養われます。
室内で使えるので、雨の日でも運動できます。

・運動不足解消
普段から運動をしない方でも手軽に楽しく運動を始められます。
5分トランポリンで跳ねているだけで、1kmのジョギングに相当するといわれています。

・コンパクト収納
直径約1mのトランポリンですが、74cm×44cm×10cmにコンパクト収納できます。
使わないときは場所をとらず収納できます。

・耐加重150kg
安心の耐加重150kg
大人の方でもご利用頂けます。

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新着情報

一覧

2021.09.29同友会グループ
10/26文天ゼミOnline『リモートワーク時代のオンラインカウンセリングの可能性』開催
2021.09.27同友会グループ
瀬立モニカ選手応援ページを更新しました。
2021.09.24同友会グループ
同友会メディカルニュース2021年10月号を掲載しました。

同友会メディカルニュース / 医療と健康(老友新聞)

食事プラスワン

第26回
食事のバランスを整えよう
第25回
体重を測ろう
第24回
免疫力を高める
第23回
朝食をとろう
第22回
まつげエクステ マツエク キット セット 束 フレア 【キット】プチプラ4点キット【長さ 10mm 12mm 14mm】【ポツ無し】【メール便送料無料】【セルフマツエク】限定キット
第21回
上手な鉄分の摂り方
第20回
カラダに良い油・悪い油
第19回
歯の定期健診も受けていますか?
第18回
食事バランス
第17回
運動でカロリーを減らすには
第16回
関節の痛みには・・・
第15回
骨を丈夫に!
第14回
ごはんを適量食べる!
第13回
野菜プラスキャンペーン開始!
第12回
ヘルメット/登山/山岳/軽量 GRIVEL(グリベル) ステルス GV-HESTE【oxtosヘルメットホルダー付】
第11回
表示をよく見て、飲もう!
第10回
おでんの選び方。
第9回
くだものも、適量を食べる!
第8回
牛乳はどのくらい飲んでいますか。
第7回
早食いも、食事バランスも改善!
第6回
夜遅い食事が気になる人へ
第5回
お酒が気になる人へ
第4回
耐荷重30KgまでOKな大型ペット用カート!おしゃれなデニムカラー 【個別送料・同梱不可】ボンビアルコン ペットバギー DECA・PROGRE デニム (68100012)●
第3回
アブラ料理もおいしく食べる!
第2回
おつまみ選びの達人に!
第1回
めんの時もバランスよく!

小石川の健康散歩道

第32回
マスクと肌トラブル
第31回
腸内環境を整えよう~腸活のススメ~
第30回
【購入後レビュー記入でクーポンプレゼント中】 スピード FINA承認 競泳水着 ハーフスパッツ 男の子 ジュニア FLEX Zero ジャマー ボーイズ 競泳用 スパッツ SD66C07 スイムウェア 水着 speedo
第29回
心を満たす食卓が鍵
第28回
『コロナ太り』を解消!要因を知って具体的な対策に
第27回
外出自粛期間を乗り切るコツ 運動編
第26回
飛行機内の湿度は砂漠よりも低い?!
第25回
「お料理」のススメ
第24回
階段利用で歩数UP・プチ筋トレ♪
第23回
釣って食べる!海釣りのオススメ~船酔い(乗り物)酔い対策編~
第22回
素敵な和菓子
第21回
『デンタルケアから始める健康管理』
第20回
『気にしていますか? 夜間熱中症』
第19回
本当の血圧はどれくらい? ‐意外と知らない血圧上昇の原因‐
第18回
五感を働かせ、楽しみながらの英語習得!認知症予防にも効果的!?
第17回
「素敵な靴は、素敵な場所に連れて行ってくれる」って本当?!
第16回
今、スポーツ観戦がアツイ!
第15回
釣って食べる!海釣りのオススメ ~運動編~
第14回
太鼓に感動!
第13回
運動前の糖質摂取―大事なのは種類とタイミング―
第12回
体質は遺伝する、習慣は伝染する。
第11回
新生活を迎える時ほど大切に!家族・身近な相手とのコミュニケーション
第10回
もっと気軽に健康相談♪
第9回
食材で季節を感じてみませんか?
第8回
夏の日差しを楽しむために
第7回
休日は緑を求めて…
第6回
お風呂好きは日本人だけ?
第5回
気分の高揚を求めて
第4回
みなさん、趣味はありますか?
第3回
休み明けの朝だってすっきりさわやか、そんな生活への...
第2回
忙しい日々こそ、1日をふりかえること。
第1回
少しの工夫で散歩が変わる!

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  • 私の健康法
    モントリオールオリンピック金メダリスト 白井 貴子さん
  • 慢性腎臓病(CKD)
    ~進行因子と心血管病との関連、健診受診後のケアについて~
    医療法人社団 同友会 春日クリニック・深川クリニック医師
    日本腎臓学会腎臓専門医 出崎 雄也
  • 疲れている時こそバランスの良い食事を
  • 腰痛予防・解消ダイナミックストレッチ~全身水平移動~
  • ちょっとしたきっかけで行動が変わるナッジ理論のご紹介
  • パラカヌー瀬立モニカ選手
    東京2020パラリンピック カヌー女子KL1に出場!

ピックアップ

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